想想辛苦的醫護！ 想想家裡染疫高風險的長者 微解封～ 是要讓民眾從高壓的狀態下「喘口氣」 讓許多...

「微解封」令人期待之餘 也衍生了一大堆的問題～ 到底個人工作室、訓練中心、小型健身房 算不算「健身...

不要過用「扛」的人生 巧達～ 謝謝你，也祝福你～ 泰瑞～ 送你最強大的勇氣與支持...

不知道昨天這樣的分享模式 大家是否習慣呢？ 這兩次座談會形式的直播～ 是希望藉由眾人的力量 讓大家...

Vicky碎碎念 『你最近讀過的一本書』...

就在今晚～您準備好了嗎！？ 因為時間的關係～ 這一場先邀請了兩位好友一起來分享 首先會由Van老...

近期大家最關注的話題就是「解封」 其實，不管解不解封～ 短時間生活肯定要做巨大的調整 🦠#學習與病...

超喜歡Kim教練 這一系列的居家筋膜鬆動影片 疫情期間 不見得每個人都來的及準備設備 準備後也不見...

這一個月以來～ 我很常問自己 「我們還能做些什麼？」 不是因為自己很厲害 更不是倚老賣老 而是因...

「保證」 這兩個字～是許多人想聽到的 但在疾病與醫療面前 沒人敢百分百的講出這兩個字 每種手術前...